Merawat Migrain Dan Sakit Kepala

Sakit kepala merupakan masalah kesihatan yang sering berlaku dan mempunyai pelbagai jenis.

Jenis-jenis sakit kepala dan ciri-cirinya :

Sakit kepala disebabkan ketegangan
1. Biasanya dirasai dibelakang kepala dan leher dan biasanya tak terhad pada sebahagian sahaja

2. Sakit mungkin berlarutan untuk beberapa hari sehingga beberapa minggu dengan masa lega yang singkat di antara serangan. Walaubagaimanapun tahap tahap keterukannya mungkin berubah-ubah

 3. Menyerang pada bila-bila masa

4. Kesakitannya selalu digambarkan seperti satu ikatan kuat yang menekan tetapi jarang sekali berdengut-dengut dan tak pernah disertai dengan demam


Sakit kepala migrain
1. Berlaku apabila saluran darah di kepala menutup terlalu ketat atau membuaka terlalu luas

2. Sakit dirasai disebelah bahagian sahaja pada satu-satu masa tetapi mungkin merebak keseluruh kepala.

3. Sakitnya berdengut-dengut dan selalunya berlaku secara perlahan-lahan dan menjadi lebih teruk selepas satu jam atau lebih. Berlarutan sekurang-kurangnya 2-4 jam atau lebih lama

Sakit kepala bertumpu
1. Sakit kepala jenis ini biasanya berlaku di kalangan lelaki pertengahan umur, manakala migrain tipikal lebih biasa berlaku di kalangan wanita.

2. Sakitnya hanya meliputi sebelah bahagian kepala sahaja. Sakit biasanya terjadi di belakang mata dan biasanya berlaku pada mata yang sama

3. Sakit yang menyerang tiba-tiba tanpa sebarang amaran




Keradangan sinus
1. Sakit yang biasa berlaku semasa atau selepas demam selsema yang teruk terutamanya jika berlaku titis postnasal (pengaliran lender berlebihan di kawasan hidung ke dalam fariks)

2. Sakit yang tertumpu pada satu kawasan tertentu pada muka atau kepala dan menyerang dalam masa yang singkat.


Kini ada cara untuk merawat dengan supplement semulajadi yang tidak berbahaya

B -Complex
1. Vitamin B2 dan B6 mampu mengurangkan sakit kepala. B-complex Shaklee yang lengkap dengan segala vitamin B dapat mengurangkan risiko sakit kepala. Dah tak perlu panadol dan parasitomol yer...

2. Meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia

Ostematrix
1. Magnesium yang terdapat dalam ostematrix penting untuk metabolisme kalsium

2. Membantu mengelakkan pembuluh darah menjadi tegang / mengecut yang menjadi punca kepada sakit kepala

3. Membantu meringankan stress, membantu memperbaiki depresi, mood swing, sakit kepala dan pitam

Vitamin C Plus
1. Membantu memperbaiki insomnea, stress dan keresahan